Η μονή Αγίας Παρασκευής βρίσκεται μεταξύ των χωριών Πραμάντων και Μελισσουργών στους πρόποδες της κορυφής Στρογγούλας. Η ίδρυσή του τοποθετείται γύρω στα 1878. Την περίοδο 1908-1912 αποτέλεσε έδρα του οπλαρχηγού Ιωάννη Πουτέτση, ενώ λειτούργησε ως νοσοκομείο και χειρουργείο των ομάδων αντίστασης κατά τη γερμανική κατοχή. Κατά την παράδοση στην ευρύτερη περιοχή παρέμεινε εξόριστη η Θεοδώρα Πετραλείφα(13ος) μετέπειτα Αγία Θεοδώρα.
Το Σπήλαιο της Ανεμότρυπας βρίσκεται στο χωριό Πράμαντα, απέχει περίπου 60χλμ. από τα Ιωάννινα και 65χλμ. από την Άρτα. Ανακαλύφτηκε το 1960 από δύο κατοίκους της περιοχής και θεωρείται το πιο λευκό σπήλαιο στην Ελλάδα εξαιτίας του καθαρού ασβεστόλιθου που υπάρχει στο εσωτερικό του. H θερμοκρασία της ατμόσφαιρας είναι σταθερά στους 19οC και του νερού στους 10οC. Στο εσωτερικό του έχουν διαμορφωθεί από τον ποταμό τρία επίπεδα, στο δεύτερο από τα οποία υπάρχει μονοπάτι 250μ. που διασχίζουν οι επισκέπτες και περιηγούνται σε χώρους με σταλαγμίτες, σταλακτίτες, μικρές λίμνες και έναν καταρράκτη 2μ.